Da mặt khô là một trong những nỗi khó chịu và lo lắng nhất. Bởi da khô sẽ kéo theo sự thô ráp, căng, thậm chí tấy đỏ, có vảy và ngứa ngáy. Có nhiều nguyên do làm khô da và hiểu rõ điều này sẽ giúp tìm ra giải pháp điều trị tương thích.
1. Dấu hiệu và triệu chứng
Da có nhiều loại chính, bao gồm da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Trong đó, da khô là bi kịch da phổ biến và mắc phải đối với một vài người. Khi già đi, người ta cũng cần xem xét về tác động của lão hóa đối với da.
Da thường là loại da không bị khô cũng không bị dầu. Có nhiều nguyên nhân làm da thường trở nên khô.
Da khô là loại da dễ bị khô và thường cảm thấy căng và thô ráp tại một vài vùng.
Da dầu là loại ít bị khô hơn, trừ trường hợp rửa mặt quá mức, hoặc do cách thức chăm sóc da không đúng cách.
Da hợp chất thường dễ bị khô tại những vùng cụ thể như ở má, trong khi vùng chữ T thường bị dầu.
* Các dấu hiệu và triệu chứng của da khô và da rất khô
Da khô: Khi da bắt đầu mất độ ẩm, hiện tượng khô được nhận biết như sau: Căng, khô ráp
Da rất khô: Nếu tình trạng da khô không được chữa trị kịp thời, hiện tượng này có biện pháp trở nên nghiêm trọng hơn và biểu hiện: Rất căng; Bong tróc; Nứt nẻ; Ngứa châm chích. Lúc này, các đường nhăn do khô da tạo ra, đưa đến sự lão hóa da sớm và tạo ra các dấu nhăn.
Da khô và nhạy cảm: Khi bị khô, da thường trở nên nhạy cảm; tuy nhiên, da nhạy cảm không phải lúc nào cũng liên quan đến tình trạng khô da. Bạn nên tránh dùng các loại thực phẩm chức năng chăm sóc làn da có chứa các thành phần dễ gây kích ứng như hương liệu và phẩm màu. Luôn kiểm tra xem thực phẩm chức năng có được nghiên cứu kỹ lâm sàng về độ dung nạp thật hoàn hảo đối với da nhạy cảm hay không.
Da khô có giải pháp liên quan đến các bệnh khác
Xerosis là thuật ngữ y học cho bệnh khô da. Tên bắt nguồn từ tiếng Hy Lạp; "Xero" nghĩa là "khô" và "osis" nghĩa là "bệnh".
Các bệnh viêm da như viêm da cơ địa và vảy nến cũng có liên quan hiện tượng khô da.
Các bệnh liên quan đến quá trình trao đổi chất như bệnh đái tháo đường và các bệnh về thận cũng có cách tăng nguy cơ khô da.
Một số thuốc trị mụn, dù thoa hay uống, có giải pháp làm cho da dầu dễ nổi mụn trở nên rất khô.
1. Nguyên nhân gây khô da mặt
Có nhiều nguyên do bên trong và nguyên nhân bên ngoài làm khô da nhưng toàn bộ đều làm cho da mất nước. Mức độ khô da phụ thuộc vào số lượng và cường độ tác động của các yếu tố này.
Nguyên nhân bên ngoài: Các nguyên do bên ngoài gây khô da đều làm tổn thương đến hàng rào lipid bảo vệ bề mặt da. Một khi hàng rào lipid bị phá vỡ, độ ẩm trên bề mặt da dễ dàng thoát ra ngoài và các chất giữ ẩm cũng dễ dàng bị mất đi. Khi các nhân tố giữ ẩm tự nhiên bị suy giảm, da không thể giữ được lượng nước cần thiết và trở nên khô hơn cho đến khi chúng được cung cấp, và khi hàng rào lipid được phục hồi.
Nếu da khô không nên điều trị bằng kem dưỡng ẩm có chứa các nhân tố giữ ẩm, bi kịch có cách nghiêm trọng hơn và làm tổn thương mạng lưới bồi dưỡng độ ẩm ở các lớp da sâu hơn bên dưới.
Dòng chảy tự nhiên cung cấp độ ẩm đến các lớp tế bào da phía trên bị suy giảm gây ra da khô nghiêm trọng hơn.
Các nguyên do chính bên ngoài là do các tác động môi trường và giải pháp chăm sóc da. Da mặt thường dễ bị các nhân tố gây khô da này tác động hơn các vùng khác trên các bộ phân cơ thể.
Yếu tố môi trường: Thời tiết khắc nghiệt - nóng, lạnh và không khí khô.
Các sửa đổi theo mùa - các triệu chứng khô da thường diễn biến nặng hơn vào mùa đông hoặc mùa hè.
Tia cực tím (tia UV) có giải pháp đẩy nhanh quá trình lão hóa da, và da dễ bị khô khi lão hóa.
Quá trình chăm sóc làn da: Tắm gội lâu và liên tục với nước nóng đào thải đi các lipid tạo nên hàng rào giữ gìn da.
Phương pháp chăm sóc làn da không đúng cách - quy trình và chọn lựa loại thực phẩm chức năng chăm sóc thích hợp cho da khô là rất quan trọng. Đặc biệt, bạn cần phải tránh dùng các loại xà phòng mạnh để không đẩy lùi đi các lipid tự nhiên trong da.
Thuốc: Một số loại viên uống có cơ hội gây công dụng phụ làm sửa đổi sự cân bằng độ ẩm trong da. Các loại thuốc kiểm soát huyết áp như viên uống lợi tiểu, thường có tác dụng phụ này. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ hoặc thầy viên uống nếu bạn nghĩ một loại thuốc uống nào đó có giải pháp là nhân tố gây khô da.
Các nhân tố bên trong
Các yếu tố di truyền: Mỗi người có một bộ gen duy nhất chọn lựa các đặc điểm của làn da như sắc tố, độ ẩm và nồng độ lipid. Điều này có nghĩa là, với cùng điều kiện như nhau, những người khác nhau sẽ có độ ẩm và nồng độ lipid khác nhau trong da. Người có da sáng dễ bị khô da hơn người có làn da sẫm màu. Bên cạnh đó, một số loại bệnh như viêm da cơ địa, vảy nến, bệnh tiểu đường và bệnh vảy cá thường có mối liên hệ di truyền.
Các tác nhân về nội tiết tố: Khi lượng nội tiết tố trong toàn bộ cơ thể sửa đổi, ví dụ trong giai đoạn dậy thì và khi mãn kinh, mức cân bằng độ ẩm trong da có biện pháp bị ảnh hưởng theo. Trong thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen trong cơ thể suy giảm và làm da khô hơn. Khô da cũng có khả năng hiện diện khi đang còn mang thai.
Tuổi tác: Khi chúng mình già đi, khả năng tiết mồ hôi và lipid của da sẽ giảm đi do sự suy giảm trách nhiệm của các tuyến mồ hôi và tuyến nhờn dưới da. Tuổi càng cao thì da càng dễ khô và da càng khô thì lại càng dễ dẫn đến sự hiện diện các rãnh và vết nhăn do khô da.
Lão hóa da sớm: Lão hóa da thường xảy ra do tuổi tác. Tuy nhiên, việc tiếp xúc với ánh nắng quá mức và không tưởng sự bảo quản khỏi tia cực tím (tia UV) có mẹo hay đẩy nhanh quá trình lão hóa da, tạo ra xuất hiện các rãnh và nếp nhăn sớm.
Chế độ bổ sung thức ăn: Da cần một lượng những dưỡng chất quý hiếm, axit béo không bão hòa và vitamin nhất định để đảm bảo hoạt động bình thường. Thiếu hụt bất kỳ thành phần nào cũng có thể tạo ra khô da.
1. Các tác nhân gây khô da
Bên cạnh các nhân tố chính làm da khô, nhiều nhân tố khác cũng ảnh hưởng tới việc khô da. Hiểu rõ các tác nhân này có thể giúp phòng tránh và làm giảm tác động của chúng.
Thiếu phương pháp chiều chuộng hữu hiệu
Nếu hiện tượng khô da không được chữa trị hợp lý, hoặc nếu thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm không thật hoàn hảo, bi kịch da có giải pháp trở nên nghiêm trọng hơn thay vì cải thiện dần. Nguyên nhân do quá trình khô da bắt đầu lan ra và tác động đến hệ thống cung cấp độ ẩm ở các lớp tế bào da bên dưới trong khi các lớp này chịu chức năng đưa hơi ẩm lên các lớp tế bào da bên trên.
Phơi nắng
Phơi nắng quá mức có cơ hội làm tăng nặng bi kịch khô da mặt. Vì vậy, cần thường xuyên dùng loại kem chống nắng có kết cấu chỉ để cho da khô với các hoạt chất dưỡng ẩm bên cạnh các nhân tố bảo quản da khỏi ánh nắng (SPF). Cần đặc biệt lưu ý, kem chống nắng và bất kỳ loại sản phẩm chiều chuộng nào dành cho da khô cũng không được phép chứa hương liệu và phẩm màu dễ gây kích ứng, vì da khô, đặc biệt là da mặt bị khô rất dễ bị kích ứng hơn da thường.
Tác hại do yếu tố nghề nghiệp
Một số nghề nghiệp có môi trường làm việc dễ gây khô da. Ví dụ, các môn thể thao ngoài trời, làm vườn, nghỉ mát ở vùng có khí hậu lạnh dễ tăng nguy cơ gây khô da mặt.
Thiếu nước
Độ ẩm trên da phụ thuộc sự cân bằng nước trong toàn bộ cơ thể. Do đó, khi cơ thể thiếu nước, toàn bộ cơ thể không thể bổ sung đủ lượng nước đến cho da.
Đối tượng dễ bị thiếu nước là người già vì cảm giác khát bị suy giảm theo tuổi tác và những người lao động chân tay hoặc phải vận động nhiều.
Hút thuốc
Chất độc toxin trong khói thuốc, bao gồm nicotine, có khả năng làm giảm lưu lượng máu. Tình trạng này làm chậm quá trình trao đổi chất trong da. Do đó da dễ bị khô và lão hóa sớm.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét